20.10.2010

Александр Шлеменко: «Постараюсь быть готовым ко всему»

Александр Шлеменко рассказал "Чемпионат.ру" о ходе подготовки к титульному бою в организации Bellator против Эктора Ломбарда и тренировках в знаменитом зале Рафаэля Кордейру.

28 октября во Флориде боец из Омска Александр Шлеменко, выигравший турнир-восьмёрку Bellator в среднем весе, попытается оспорить титул у беглого кубинца Эктора Ломбарда. Соперник у Александра, пожалуй, самый серьёзный в карьере. Последние три боя чемпион завершал нокаутами в первом раунде и, по версии некоторых аналитиков, вошёл в десятку лучших средневесов планеты. Нашу беседу мы решили начать с приятных воспоминаний о выигранном турнире.

- На пути к титульному бою вам пришлось побить трёх противников. Какой бой выдался самым сложным?
- Я бы сказал, что самым сложным стал второй бой. Я приехал на бой один, без моего менеджера Алексея Жернакова. Тяжело драться без поддержки, без подсказок секунданта. Кроме того, дала о себе знать акклиматизация, пришлось выступать в самый её пик.

- А в каком поединке вы больше всего довольны своими действиями?
- Во всех трёх боях доволен своими действиями. Я придерживался выбранной на каждый бой тактики, и во всех трёх случаях она себя оправдала.

- После победы в турнире ощутили рост популярности? Бывало такое, что узнавали на улицах в родном Омске или в Америке?
- Честно говоря, особо не ощутил. В родном городе меня и до этого многие знали. Был только ажиотаж по поводу суммы выигрыша (100 000 долларов. - Прим. "Чемпионат.ру").

- Почему среди многочисленных американских команд и залов вы выбрали Рафаэля Кордейру?
- Это не совсем так. Мы тренируемся во многих залах. Зал Рафаэля - лишь один из них. Отчасти выбор места тренировок зависел от наличия спарринг-партнёров. Здесь бойцы в течение недели часто тренируются в разных залах. Мы поступали так же.

- Каким компонентам подготовки вы уделяете наибольшее внимание?
- Всем компонентам смешанного боя. Перед боем я не хотел бы заострять на этом внимание.

- Какие наиболее интересные упражнения вы заметили у Кордейру?
- Основной целью тренировок в США была акклиматизация и спарринг-партнёры. Так вышло, что я тренирую себя сам. В различных залах я видел много интересного, кое-что черпал для себя.

- Сильно ли удивились, увидев их условия для тренировок в сравнении с нашими?
- Да, у них очень хорошо оборудованы залы для занятий ММА. Практически в каждом зале есть и ринг, и сетка, и маты для борьбы, и мешки, тренажёры, и т.д. Причём много специальных тренажёров, направленных именно на развитие различных качеств бойца.

- Возможно ли российским ММА выйти на такой уровень?
- Если говорить о залах, то ничего невозможного нет. Если взять конкретно мой зал в Омске, где я тренируюсь, "Сатурн Профи", то благодаря усилиям президента клуба "Сатурн" Кавказа Султанмагомедова мы на такой уровень скоро выйдем.

- Удалось ли поспарринговать с кем-то из знаменитых учеников Кордейру: Вердумом, Бабалу, Вандерлеем Силвой?
- Да, кроме Вердума, со всеми перечисленными, и не только с ними.

- Недавно на спарринге вы получили сечку. Как это повлияло на подготовительный график?
- Хорошо, что травма-сечка оказалась не слишком серьёзной, неглубокой. Так что она особо не повлияла на график тренировок.

- Искали ли вы спарринг-партнёра под конкретного противника (Ломбарда), как это принято в боксе?
- Да, искали, но, к сожалению, именно такого, как Ломбард, найти не удалось. Тяжело найти левшу, да ещё с такой комплекцией и стилем ведения боя, как Ломбард.

- Какими пятью качествами вы бы охарактеризовали Ломбарда как бойца?
- Быстрый, сильный, жёстко бьющий с обеих рук, выносливый, опытный.

- Он последние три боя завершал нокаутами на первых минутах. Ожидаете от него такого же стартового штурма?
- Сложно сказать. Постараюсь быть готовым ко всему.

- В то же время бой может продлиться пять раундов. У вас нет опыта таких затяжных поединков. В связи с этим как тренируете свою выносливость?
- Существуют специальные программы для повышения функциональной выносливости, по которым я и работаю.

- Статус аутсайдера накануне боя помогает морально раскрепоститься?
- Ну, во-первых, не аутсайдера, а андердога. А во-вторых, я об этом даже не думаю.